3/31

為了迎接運動會的到來，只要有體育課就一定會跑一次大隊接力，看著本來很在乎輸贏的你們，到現在能學會運動只要快樂就好的心態，老師看了真的很開心。

今天還有同學在日記裡寫了一封信給大家，要告訴大家，大隊接力大家都努力了，我們還忍心說些什麼沮喪的話呢？只要大家團結合作，總有一天可以得第一名的。

最後，用這幾天很多小朋友寫的加油呼聲，讓四仁更加團結。

四仁！加油！四仁！加油！四仁、四仁、四仁！加油、加油、加油！

3/30 新座位

新的一個月到來，老師開始構思新的座位表。

小組的坐位已經實施一個學期，你們很適應小組的坐法，有些孩子可以說太適應了。為了給你們一點新的刺激，老師今天換了一種新的座位座法。

這種坐法教室前半部是ㄇ字型的，方便左右兩側的孩子看的到老師和黑板。教室後半部是恢復舊式的坐法。如此一來，所有的人都可以看到黑板，也可以方便跟老師對話，上課應該會更有意思。

下星期就要第一次定期評量，雖然老師對成績不看重，但老師看重的是你們的用心程度，努力和用心才會是你們未來的潛力。加油！

3/27 大隊接力

應大家的要求，以及表現良好，今天老師跟五個班約了一同跑大隊接力。

一開始大家興奮的等待跑步的時刻到來。同學間還互相提醒：「不要浪費體力」，希望能將體力全數用在等會兒的競賽。

比賽前，體育股長自動向前帶暖身，全班整齊宏亮的口令聲，展現四仁的團結，還沒比賽，士氣已經贏了一半。

比賽間，大家奮力的奔跑，迎著風，追過一切的不快。從最後一名，直追到第三名，好驚人的進步。

雖然最後沒有得第一，從大家開心滿足的臉龐上，這一場比賽已經得到最大的收獲，那就是快樂。

你們真棒，老師以你們為榮。四仁加油！

3/26 自律（二）

下午最後一堂課，我們利用一點時間討論如何讓跳舞跳得更好。

你們的意見都很棒，其中最重要的是「自我控制」也就是「自律」。說起來很簡單，做起來很難。可是從你們的臉上，老師都看到雀雀欲試的眼神，就是這股精神才能讓大家的舞跳得更精采。

最後，老師答應讓你們到操場跑大隊接力，你們自己安靜的走到走廊，沒有推擠、沒有爭吵，就靜靜的排好隊，表現出絕佳的「自律」。

雖然大隊接力沒有跑成，你們卻學到了最寶貴的一課，老師希望你們能記住那一刻「自律」的時刻，將那份經驗留下，並且在往後日子中再度呈現。

3/25 造完整的句子

出造句的作業已經一學年了，一開始要求你們要造15個字以上的句子，用意是增加你們作文的能力。

現在，除了15個字的規定外，老師想要表達讓你們知道的是「造一個完整的句子」。

完整的句子，是整句的句子意思很完整，具有原因和結果。以下面兩個造句為例：

1. 禁不住-小蔣禁不住的吃了一口飯。
2. 禁不住-小蔣整天沒吃東西，看到桌上的飯菜，禁不住的吃了一口飯。

第 2 句的意思比第 1 句完整。第 1 句完全看不出來小蔣為什麼禁不住的吃了一口飯。而第 2 句能把小蔣禁不住的原因寫出來，讓讀者更容易瞭解。

寫作的目的之一，就是要讓讀者能欣賞、瞭解作者的想法。一個好的句子可以幫助讀者瞭解作者原來的意思，練習造出完整的句子更是必要的練習。請把握每一次造句練習的機會，造出完整的句子。

3/24 活用數學解題方法

今天課堂上老師分享一則新聞。

一位小三的家長投書媒體，孩子的數學寫對，但老師卻將孩子的答案批改錯誤，堅持要寫出解答中的正確答案。

在班上，老師能接收的數學解法很多種，只要你解釋的合理，老師幾乎都能接受。老師也鼓勵你們學習不只方法解題目，數學題目也不是只有一種方法可以解決的怪獸，學會多一點方法解題，除了可以當驗算用，還可以多一點的樂趣。

打個比方，數學的各種解題方式就像是你工具箱裡的小工具，今天你拿螺絲起子可以打開的鎖，也可以用扳手打開，只是一個快一個慢而已。讓工具箱裡充滿工具，依照題目拿出適當的工具解題，學數學也可以沒有壓力。

3/23 自律

「自律」就是自己控制自己，和「自律」相反的詞是「他律」意思是由別人控制你的行為。

你們已經四年級了，老師不打算時時刻刻都告訴你們該怎麼做才好，非得怎麼做不行。如果你們可以在做事情之前先用腦子想清楚，最好的方法是什麼，並且努力的執行，也就是做好「自律」，那麼大人、老師就不需要再你的耳邊不斷的提醒。

只有能控制好自己的人，才不需要別人的控制。我們都不喜歡被別人控制的感覺，所以老師建議你們，也鼓勵你們，學習自己控制自己。

3/19 分享

生活中老師很重視的一項態度是「分享」。分享可以是分享彼此的事物，像食物、文具、書本等，也可以是生活經驗的分享。老師重視的是後者。

開學以來，每天老師都會利用一點時間分享同學們有意思的日記內容，有的是感謝日記，有的是旅行日記，有的是心情日記。同學間彼此分享內心的感受，交換意見，誠心的說出內心的話，這段時間是老師每天都期待的事，是我們內心最接近的時刻。

對老師來說，分享的感覺是愉悅的，希望你們也能藉由彼此分享心情，擁有同樣的感受。

3/18 運動家的精神

為了運動會大隊接力比賽的到來，體育課時，你們緊鑼密鼓的加緊練習為了取得好成績。

上學期末的新年新希望裡，很多人寫下了「希望大隊接力得第一」的願望。雖然強敵環伺，得到第一名的機會不大，但是看到你們認真的練習，即使有人在練習的時候掉棒，也不會責罵同學，反而更加緊努力的練習接棒的技巧。

如此努力不懈的精神，跌倒了再爬起來的風範才是我們要學習的，遠比勝敗更重要的功課。

最後，用體育老師的一句話來勉勵你們：「正式比賽贏了，才是真的贏了。」不要被一時的失敗給打敗了。

加油！

3/17 關心自己的健康

禁止帶零食的政策好像讓你們很不適應。對於為什麼不能帶零食感到老師很霸道。

早在學期開始的時候，老師並沒有禁止攜帶零食到校，目的也是讓大家多一點自由。但是，隨著時間過去，中午午餐的剩餘菜量愈來愈多，而午餐時間吃零食，不吃午餐的小朋友愈來愈多，老師開始意識到問題的嚴重。

另外，每當你們帶零食來學校時，例如王子麵，吃的人總不是只有一人，往往是兩人、三人伸著手向同學討一些零食，分著一起共享。朋友之間的分享很好，可是，在前陣子腸病毒、感冒傳染病的季節裡，老師看的是多麼擔心，擔心病情會彼此傳染，一發不可收拾。

只吃零食，不吃飯。這對健康的危害是很大的，尤其是正在發育的你們，需要的是營養、健康的餐點，而不是只有熱量的零食。因此，老師才決定禁止帶零食到校。

如果肚子餓，請你們在中午正餐時間吃飽一點，以免下午肚子餓。如果怕晚上要上安親班上到太晚會肚子餓，請你們跟爸媽說帶一點小麵包來吃，小麵包總比零食營養多了，又不容易壞。

為了你們的健康著想，請不要帶零食，老師希望你們能有一個健康的身體。

3/16

昨天看到你們將日記打字好放到迴響中，老師很開心，因為這讓我們班刊的完成又向前了一大步。只要大家打字打的越勤，班刊就會出的越快。老師期待你們回家如果有電腦的可以利用時間打字放上網路，如果沒有電腦的，也可以利用下課時間登記利用老師的電腦打字，老師希望這一期的班刊能趕快出刊。

最近天氣早晚變化很大，建議你們可以以「洋蔥式」穿衣法來避免感冒。「洋蔥式」穿衣法指的是內層短袖，中層長袖，外層外套，一層一層的像洋蔥一樣，熱的時候方便脫掉外層的衣服，冷的時候可以穿起來保暖，可以自己因應氣溫調節合適的服裝。保護好自己的身體，才是「關心自己，也關心別人」的做法。

3/13 尊敬

「尊敬」是一種人與人之間相處的基本道理。不管面對的人是同學、父母、老師都要有基本的禮貌。

尊敬的表現有哪些？

不頂嘴，要虛心接受；
有建議，和緩的說明；
不同意，不代表抗議；

當然還有更多尊敬的表現，尊敬會讓人受到肯定與尊重，是一種重視他人的表現，也是讓自己舉止合宜的方式，老師希望你們能夠好好學習如何尊敬別人。

過動兒》家長別排斥就醫

過動的孩子很難靜下來，即使是上課時間，也常要自顧自地走來走去，或自個兒找樂子。
記者陳再興/攝影

【聯合晚報╱劉開元】2009/03/15

「家有過動兒，該怎麼辦? 」面對許多父母的困擾，赤子心過動症協會建議家長，不要排斥帶孩子就醫。找保母、安親班或送孩子上學念書時，最好先和老師、保母談一談，甚至準備孩子的醫療報告，讓其他照顧者清楚孩子的狀況。

赤子心過動症協會表示，造成注意力不足過動症 (ADHD)的原因，目前還沒有定論，但許多研究認為，主要是腦部額葉皮質下迴路功能不佳，才會造成孩子不專心、易衝動，組織性計畫能力也不好。

研究顯示，學齡期ADHD盛行率約5%至7%。保守估計國內至少有25萬學子有過動症，男女比率大約9比1。過動症孩子到青春期後，男生有較高比例會伴隨行為問題、憂鬱症、學習障礙等。

過動的症狀包括: 無法安靜坐好、扭來扭去。需要坐著時，會離開座位；不該亂動的場合，也會爬上爬下或亂跑，更無法安靜玩遊戲。

赤子心教育基金會則表示，目前ADHD並沒有根治的藥物，但藥物可以改善症狀。再加上行為矯正、認知治療及特教輔導，可以有效減少偏差行為，讓孩子的成長之路更平坦順暢，少一點跌跌撞撞。

過動兒》輔導→治療→用藥 過動兒變CEO

2009/03/15
【聯合晚報╱姜穎】

CEO(企業執行長)也曾是過動兒！台北市東區特教資源中心主任蔡明蒼表示，曾有讓父母、師長傷透腦筋的過動兒，經過輔導、治療，長大後成為公司執行長。

國小特教組長也建議家長，多觀察孩子的生活作息，若發現異狀，要勇敢面對，盡早就醫，往往會有不錯的治療成效。

蔡明蒼說，注意力缺陷過動症兒童，主要有注意力不集中、容易分心及活動量過大等症狀。臨床上曾有家長反映，孩子從會走路開始就坐不住，成天東摸西摸，連躺在床上都不停打滾，對危險的事物也不懂得迴避。

若家長發現孩子有類似狀況，他提醒應該積極與師長聯絡，並盡早就醫，經由專業評估確認後，視情況用藥控制。臨床上，大約七成以上的過動兒，用藥後有明顯改善。

蔡明蒼說，國內某企業的執行長，小時就是過動兒。現在只要飛到不同城市、面臨時差，或是主持重大會議前夕，他仍會服藥，維持專注力。蔡明蒼表示，每個孩子的狀況不同，有些過動兒的症狀會隨著年齡增加遞減，最後甚至不需要依靠藥物。

蔡明蒼說，「注意力不集中」與「過動」，未必會同時發生。若家長發現孩子上課很安分，但學習成就卻始終低落，就要觀察孩子是否極度容易分心。曾有家長發現，原本孩子還乖乖聽講，但窗外飛過的小鳥、偶爾吹過的一陣風，都能讓他分心，導致功課始終不好。經過輔導觀察，才發現是注意力缺陷過動症。

台北國語時小特教組長郭正賢表示，家長若發現孩子有過動的問題，一定要勇敢面對，及早尋求協助。曾有家長不願接受孩子有過動症，拒絕特教服務，結果反而讓孩子的學習問題惡化。

郭正賢說，目前國小針對過動兒，多採「融合式」教學，特教資源另外提供，平常孩子都和一般同學同教室同作息，家長不必排斥。

過動兒》大人態度要正向

2009/03/15
【聯合晚報╱劉開元】

「改變他們，不如改變對待他們的方式。」家有注意力不足過動症孩子，常令父母困擾不已。第一社福基金會資深早療老師、研發組副組長易曼，語重心長地對家長提出建議。

易曼表示，注意力不足過動症的孩子很容易被誤會是家長太放縱、教養不當，或是孩子不聽話、故意搗蛋。會使家長心理壓力大，孩子自信心低落，甚至出現逃避反抗行為。

她說，其實大人的正向態度，加上適當的行為輔導，對孩子幫助最大。例如給孩子條列式的指令，例如請孩子買東西時，用字條列出要買的東西；在書包上貼字條寫出上學要帶的文具，讓孩子清楚知道自己需要做哪些事。

日常的行為規範，也要設定明確的底線；平常多和孩子談心，多給「具體」的讚美和肯定，例如：「你現在坐在椅子上，好棒喔！」，讓孩子知道自己哪些事是會被肯定的。

案例中的小千，常因沒耐心把題目看完，考試成績非常難看，數學曾經只考4分。易曼以小千為例，認為家長或老師除了平常要訓練耐心看完題目，更要肯定小千。因為注意力不足過動症的孩子，很容易沮喪、挫折，導致缺乏自信，大人要把焦點放在孩子「已經達到」的部分。

她也鼓勵家長多方面培養孩子動、靜態的休閒活動，讓孩子可以抒發體力，又能靜下心來培養專注力。易曼舉例，拼圖、畫畫就是不錯的休閒活動，大人對孩子喜歡、也做得好的事情，也要多加鼓勵，增加他們的自信心。

易曼強調，不要一味想改變注意力不足過動症的孩子。只要大人們「換一個角度」看待，就不難發現這些孩子擁有精力充沛、好奇心強、有創意、勇於冒險及善良、熱心、富正義感等優點，讓他們建立自信心，快樂長大。

3/12 替自己讀書，追求自己的夢想

學習是為了自己，為了讓自己心裡更充實、舒服，有時候更為了追求一份理想。

近期，澳洲政府向全世界的人公開徵求一個世界上最好的工作──大堡礁群島保育員──半年的薪水高達三百五十萬新台幣，除了良好的工作環境之外，還可以住在別墅一樣的房子裡，以及許多另人羨慕的待遇。

看到這項徵才，你是否會想去應徵呢？一位台灣的小女生她應徵了，也入選前五十名的候選人，只要接下來14天內，她能保持在票選的第一名，她就有機會去澳洲面試，得到這份工作。

這是一項冒險，一項追求夢想的實踐。如果是你，願不願意利用你所學到的一切去追求夢想呢？

看一下她的應徵短片吧！

3/11 相信你能，就一定能別說不可能

昨天和你們分享這一句話，引起你們熱力的迴響。

秉耀馬上就說：「今天的大隊接力就是一個例子，本來會輸的隊伍因為沒有放棄，最後一樣努力追上，兩隊平手。」

老師驚訝於你們反應之迅速，在老師都還沒想好要舉的例子，就能從生活中找到適合的範例。

今天的日記中，婕伶也分享她在大隊接力中的看法，寫下這段令人深刻的文字：「這讓我意識到不要因為覺得不可能而放棄，也讓我知道要團結才能幫助這個比賽！」

其實，不光是大隊接力，生活中很多目標，例如：讀書、學習、習慣……，都可以靠著自己的信念，和持續不斷的實踐達成目標。

在四年級的最後一學期，老師希望你們能用相信的力量，激勵自己努力向前。

3/11優良日記

我要對不起○○○，因為我一直要他不要跑最後一棒，因為他跑有一慢，所以我怕他被別人追上，就叫他不要跑最後一棒。

我學到了不要一直叫別人做什麼事，也不要罵別人、打別人，有事情要好好說，這一點我會好好改進、反省，我想○○○心裡一定很不舒服吧！因為他一直被我罵，如果是我，我也會很傷心，明天一早我要跟。。。說「對不起」





今天體育課雖然沒有和別班比賽，但是老師卻有練習大隊接力和跑法，還教我們接棒時要先助跑才跑得快。

剛開始的沒幾棒有位同學因為不想跑而速度慢了下來，變成走的，大家非常驚訝！我一言你一句，有得人說：跑快點！」還有人說：「繼續」！終於換我了，和我跑的人是陳○○，剛開始，她很盡力的在跑，但是後來她說：「一定會輸。」所以也跟前面的人一樣，速度慢了下來。

這讓我意識到不要因為覺得不可能而放棄，也讓我知道要團結才能幫助這個比賽！

四仁加油！

3/10 回應修辭法教學

早上利用國語課和你們討論修辭法的新聞時，你們異口同聲的說：「一點也不難。」更看到蕙君得意的說：「是大人把我們看扁了。」

老師心中有些得意，原來真的是大人把你們看扁了，你們一點也不會因為學習修辭法而感到挫折，甚至還自得其樂。

閱讀、寫作原本就是一件快樂的事，不要感到壓力，只要用心寫，寫什麼都會有人看的。

還記得今天蕙君的日記讓你們大笑的句子：「雖然媽媽平常凶的像恐龍一樣，平常還是很關心我的。」不就是用了非常好的譬喻修辭嗎？

下次也可以在日記中使用「譬喻」修辭。

97下學期第一期班刊投稿區

這學期還是有班刊哦，不一樣的是，要請你們自己打字放上網路，再由小編輯們替大家做出美美的班刊。

雖然時間會花比較長，老師相信有大家實際的參與，學到的會更多、更深、更廣。

日記有三個章以上的都可以打字投稿，可以利用下課、午休時候登記用電腦打字。歡迎投稿。

請在迴響中投稿，記得輸入姓名和文章內容。（不會迴響的請看這邊）

3/9

感恩是最近你們寫日記時最多人的主題，也因為感恩，老師看到很多人身段變得柔軟，除了關心自己，更連家人、兄弟姊妹、鄰居、朋友都關心了。有了這一份包容的心，你們將能用更寬廣的視野跟世界相處。把世界的人都當朋友，生活會更開心。

最近有一則新聞引起老師的興趣，李家同教授投稿媒體，談論小四的學生學的修辭法太過艱難，更本不應該學，也不應該考。這則新聞引起許多專家學者不同的爭論。

老師對於你們的想法比較感興趣，不知道你們對學習修辭法有什麼想的想法呢？請寫出來或說出來告訴老師吧！

Blogger迴響教學

很多家長反應想要回應文章，卻苦於不知道如何回應文章，在此特別寫教學文供家長參考，歡迎多多留下意見，讓班網有意見交流用途。

3/6造句

3/5 運動會跳舞

星期四的綜合課是練舞的時間，為了運動會的來臨要表演給全校的學生和家長們觀賞，要努力的練習。

這一次的歌曲是楊丞琳的《任意門》，曲風輕快有活力，舞蹈動作更是可愛，擔心身材有點胖的同學努力跳完之後，必定可以瘦身成功。

最後，請大家努力的練舞吧！加油！

《任意門》影片

3/4 如何合適的說出請求

上課的時候，孩子們常常直接的提出意見。大喊：

「為什麼不這麼做」、「老師你擋到了」、「作業太多了」

這些話直接說出口都給人不好的感覺，也會讓聽到的人即便有改變的意願，仍不願意做到。

這時候，我們可以換句話說。

「我建議可以這樣做比較好」、「老師可不可以請你站旁邊一點，我想抄黑板上的字」、「老師今天回家作業太多了，我怕我做不完，可不可以讓我在學校寫一點」

利用「我建議……」及「可不可以……」開頭，將自己的請求放在句子裡面，可以讓聽的人更容易接受你的提議，也不會傷了彼此的和氣。

感恩日記

大家的日記中充滿了感恩，從同學到家長，感恩的力量是如此的大，也讓大家學會關心自己與關心別人。太棒了。持續努力哦！

3/3 拍照

六年級的大哥哥、大姊姊快要畢業了。校園裡到處都有六年級的學生為回憶留下美好的照片。

老師們也在升旗後留下一張合照，準備放在六年級的畢業紀念冊裡。畢業對四年級的你們來說還很遙遠，還有二年半的時間可以在光復留下美好的回憶。

今年又是光復國小110週年，在光復已經渡過快四年的你們，最懷念的是光復的什麼？是老師、同學、課程還是生活的點點滴滴？

如果你想告訴老師，請寫在日記裡吧！

3/2古時候

社會課談到古代人們的生活。請大家想想看古代的人們是如何生活的。

孩子們最有興趣的是廁所的不同。古代人用的是糞坑，挖個坑，橫上兩條木板，往上一蹲，就成了最好的馬桶。值得注意的是，要是一個不小心，可是會跌個滿身都是黃金，臭味熏天。

回想自己，過的真是太幸福了，至少在如廁時，不用擔心跌進糞坑中。

你還有想到什麼古代人和現代人生活中不一樣的事嗎？可以寫在日記裡。老師期待你的答案。